ไม่มีใครไม่อย ากเป็นคนที่คนอื่นไม่ชอบ ต่อให้คุณมีสภาพจิตใจ ที่เข้มแข็ง ไม่แคร์สื่อ ไม่แคร์โลก
แต่ลึกๆแทบทุกคน ย่อมไม่อย ากเป็นคนที่ถูกนินทา มีแต่คนไม่ชอบขี้หน้าแทบทุกคน ย่อมรู้สึกดี
ถ้าตัวเองเป็นคนที่มีแต่คนเข้าหา พูดคุย นิยมชมชอบ ยอมรับนับถือ ในบทความนี้ เราขอแนะนำ
วิธีทำให้คนรอบข้าง อย ากรู้จัก และชอบเธอมากขึ้น ถ้าทำตามนี้ รับรองว่าชีวิตของเธอจะเปลี่ยนไป
อย่างแน่นอน พร้อมแล้วมาเริ่มกันเลยดีกว่า
1.ความมั่นใจในตัวเองคือสิ่งสำคัญ
การไม่ได้เข้าสังคม หรือคุยกับมนุษย์คนอื่นเป็นเวลานานๆ จะทำให้เรามีความมั่นใจในตัวเองลดลง
ดูจากสถานการณ์ที่ต้อง work from home ในช่วงโควิดก็ได้ ผ่านมาปีกว่า แต่หลายคนก็สารภาพว่า
เริ่มพูดน้อยลง ไม่อย ากคุยกับคนมากขึ้น แล้วถ้าเป็นคนที่อยู่กับสภาพแวดล้อมแบบนี้ มาตั้งแต่เกิด
ก็ยิ่งไม่คุ้นชินกับการแสดงตัวตน ให้คนอื่นได้เห็น แต่ถ้าสาวๆอย ากมีเพื่อนมากขึ้น ต้องพย าย าม
เพิ่มความมั่นใจในตัวเอง ให้ได้มากที่สุดค่ะ ความมั่นใจในที่นี้ ไม่ใช่การพูดจาแรงๆ แต่งตัวเซ็กซี่
อย่างที่คนสมัยก่อนมักคิดกันเสมอไป แต่หมายถึงการกล้าที่จะประกาศจุดยืนของตัวเอง
ว่าชอบตัวเองที่เป็นแบบไหน ยอมรับไม่ได้กับพฤติกร รมแบบใด เสื้อผ้าหน้าผม
จะแต่งหน้า ไม่แต่งหน้า เธอกำหนดเองได้ ไม่จำเป็นต้องถูกตีกรอบ ด้วยค่านิยมสังคม
ในกระแสปัจจุบัน จะเห็นว่าคนที่โดดเด่นในสังคม ก็มักจะเป็นคนที่ไม่ไหล ไปตามเสียงส่วนใหญ่
แต่ทำสิ่งที่คิดว่า เหมาะกับตัวเองเท่านั้น ไม่ว่าจะแค่ออกจากบ้าน ไปซื้อของที่ตลาด
หรือคอมเมนต์เพจสาธารณะ ในโซเชียล จงแสดงสิ่งที่เป็นตัวเธอ แต่ไม่ละเมิดหรือละลาบละล้วงใคร
ถ้าอยู่ในพื้นที่ของเรา แต่มีคนเกลียดนั่น ไม่ใช่สิ่งที่เธอต้องแคร์ เอาเวลาไปผูกมิตร
กับคนที่มาชอบเราดีกว่า
2.มีชีวิตอยู่เพื่อชื่นชมภูมิใจในตัวเองให้มากที่สุด
สาวๆหลายคน อย ากป๊อบปูลาร์ อย ากให้สปอตไลท์ส่องแสงที่ตัวเองตลอดเวลา
กลัวที่จะต้องสูญเสียชื่อเสียง ความโด่งดังไป จากที่เคยเป็นตัวเอง 100 เปอร์เซน
ก็เริ่มเปลี่ยนตัวตน บุคลิกนิสัยทีละนิด เพื่อให้เพอร์เฟกต์ เข้ากับค่านิยมที่สังคมต้องการ
จนวันหนึ่งก็เคว้งคว้าง ไม่รู้แล้วว่า ตัวเองเป็นใคร เพราะเปลี่ยนมามาก เกินกว่าจะกลับไป
เป็นคนเดิมแล้ว แม้จะหลอกคนทั้งโลกได้ เธอก็หลอกตัวเองไม่ได้อยู่ดี และแน่นอนว่า
ส่งผลเสียกับสุขภาพจิตแน่ๆค่ะ เธออย ากให้มีคนมาชอบ มาป็นเพื่อนกับเธอบ้างก็จริง
แต่ก็อย่าถึงขั้นเปิดรับใครก็ได้ยอมทำทุกอย่าง เพื่อเอาใจทุกคน ให้มาเป็นเพื่อน
เธอมีค่าและศักดิ์ศรีมากกว่านั้น ไม่มีใครที่จะคบกับทุกคนบนโลกได้หรอก เก็บไว้แค่คนที่คุย
แล้วคลิกกัน มีความเห็นไปในทางเดียวกันก็พอ มีจุดยืนของตัวเอง อยู่เพื่อความสุขของตัวเอง
ไม่ใช่ของคนอื่น เราสามารถมีเพื่อนดี และไม่ต้องเสียตัวตนได้ ไปพร้อมๆกัน
ไม่จำเป็นต้องเลือกอย่างใดอย่างหนึ่งค่ะ
3.สมัครเรียนคอร์สอบรมหรือเข้ากลุ่ม/ชมรมสิ่งที่สนใจ
ถ้าในวงสังคมตอนนี้ ไม่สามารถหาเพื่อนใหม่ๆได้อีกแล้ว วนเวียนอยู่กับคนกลุ่มเดิม
หรืออาจไม่มีใครให้คุยได้เลย เรียนจบก็ห่างหายกันไปหมด แล้วอีกวิธีหนึ่ง
ที่จะขย ายกลุ่มเพื่อนของตัวเองได้ ก็คือลงเรียนคอร์สอบรม หรือเข้ากรุ๊ปชมรมต่างๆ
ลองนึกถึงสมัยเด็ก ในโรงเรียนมัธยม หรือมหาลัย ที่มีการเข้าชมรมต่างๆ ที่เราสนใจสิ
มันก็คือวิธีหนึ่ง ในการให้เด็กมีเพื่อนเพิ่ม นอกเหนือจากในห้องเรียนในคณะ
ที่ตัวเองอยู่นั่นเอง ถ้ามีเงิ นและมีเวลาลงเรียน คลาสงานอดิเรกต่างๆที่สนใจ
ก็เป็นตัวเลือกที่ดี เช่น ทำอาหารวาดรูป แกะสลัก จัดดอ กไม้ ไปเรียนที่สตูดิโอ
ได้เจอเพื่อนร่วมคลาสที่สนใจตรงกัน และอาจพัฒนาไปเป็นเพื่อนสนิทได้
หรือจะลงคอร์สอบรมออนไลน์ ที่ต้องมีงานกลุ่มกับคนอื่นๆ ให้ปรึกษาปัญหากัน
ก็อาจนำไปสู่การเป็นเพื่อนกันต่อได้ ในชีวิตจริงหรือถ้าช่วงนี้
ยังไม่อย ากออกจากบ้าน แค่เข้ากรุ๊ปรวมตัวกัน ในหัวข้อที่สนใจในโซเชียล เช่น
กรุ๊ปในเฟสบุ๊ก เข้าไปคุยเล่นบ้าง ตามโอกาสคอมเมนต์ตอบโพสต์ที่สนใจบ้าง
ก็มีโอกาสที่จะได้เพื่อนจากตรงนั้นได้เช่นกันค่ะ
4.ยอมรับว่าแม้จะเป็นมิตรแค่ไหนก็จะมีบางคนที่ไม่ชอบเราอยู่ดี
นิสัยของมนุษย์แต่ละคน แตกต่างกัน เธออาจมีเพื่อนเพิ่มขึ้นมากมาย
แต่ก็จะมีบางส่วนที่ยังเกลียด นินทาซุบซิบ จ้องจะแท งข้างหลังเธออยู่
ซึ่งก็ต้องยอมรับให้ได้ ในจุดนั้นไม่มีใคร ไม่เคยโดนเกลียด แต่ไม่ใช่ทุกคน
ที่จะหาวิธีรับมือและก้าวผ่านมันไปได้ สาวๆบางคนพย าย ามเป็นมิตร
มีเพื่อนเยอะแล้ว แต่ทำใจ ที่จะมีคนมาแซะมาด่าไม่ได้ สุดท้ายก็จบลง
ด้วยการฆ่ าตัวต าย ก่อคดีที่ทำให้เกิดการสูญเสีย หรือปิดตา ยตัวเอง ไม่ยอมคบใครอีกเลย
ก็เป็นแค่คนธรรมดา มี ดี มีร้ าย จะทำทุกอย่างให้ถูกใจ ทุกคนคงไม่ได้ ถ้าเธอทำดีที่สุดแล้ว
ดีกว่านี้ก็ต้องเปลี่ยนหัว เป็นคนอื่นแล้ว แต่ก็ยังมีคนนั้น คนนี้มาบ่นขิงข่า ก็ไม่ต้องไปสนใจ
ตั้งใจใช้ชีวิตให้ดีที่สุดดีกว่า ตราบใดที่เรายังมีเพื่อน และเพื่อนเหล่านั้น
ยังไม่จากเราไปไหน นั่นก็เป็นสมบัติล้ำค่า ที่ควรรักษาไว้ให้ดีที่สุดแล้วค่ะ
โลกของคนเหงา แม้หลายครั้งอย ากจะออกมาเจอโลกภายนอก พบปะผู้คน แต่อีกใจลึกๆ
ก็ยังหวาดระแวง กลัวว่าจะเจอผู้คนที่นิสัยไม่ดี อย่างที่คิด เพราะการอยู่กับตัวเองตลอด 24 ชั่ วโมง
มันก็สร้างกำแพง และความสบายใจไปในเวลาเดียวกัน จะเรียกว่าเป็น comfortzone ก็คงไม่ผิด
แต่ท้ายที่สุดแล้ว มนุษย์เป็นสั ตว์สังคม จะใช้ชีวิตอยู่คนเดียว โดดเดี่ยวจริงๆตลอดไปก็คงไม่ได้
เราไม่ได้บอกว่า ทุกคนต้องเปลี่ยนตัวเอง มาเป็น Extrovert มีเพื่อนเฮฮา มีคอนเนคชั่นเยอะๆ
ถึงจะใช้ชีวิตได้ แต่การมีเพื่อนสนิทที่เราไว้ใจได้ 1-2 คน และมีคนรู้จักที่พอคุยได้บ้าง
ขอให้ช่วยเหลือได้บ้าง ปัญหาหลายอย่าง ที่มีก็จะแก้ไขได้ง่ายขึ้น ไม่ต้องตั้งเป้าหมาย
ว่าต้องมีเพื่อนเป็นสิบเป็นร้อยคนก็ได้ แค่ได้ออกไปเจอสภาพแวดล้อมอื่นๆ ได้คุยกับคนภายนอก
ที่มีทัศนคติ ต่างจากเราก็ช่วยเปิดโลกทัศน์ และความคิดสร้างสรรค์ใหม่ๆ ให้เราไม่เบื่อ
กับวงจรชีวิตเดิมแล้วลองดูนะคะ
5.ชมให้กำลังใจตัวเองหน้ากระจกในทุกเช้า
จะมีสักกี่สิบกี่ร้อยคน ชมเรา ถ้าตัวเองยังระแวง ไม่มั่นใจก็ย าก ที่จะใจฟู
อิ่มเอมไปกับคำชมนั้น ถ้าคำชมจากคนอื่น ทำให้เราวางตัวไม่ถูก
ก็เริ่มจากการชมตัวเองหน้ากระจกในทุกเช้าดูสิคะ แม้จะเป็นวิธีง่ายๆ
แต่ทรงพลังมาก เพราะมันคือการเปลี่ยนความคิด หาส่วนที่ดีในตัวเอง
ออกมาสัก 1-2 อย่าง แล้วท่องซ้ำๆทุกวัน ให้ตัวเองฟัง ท่องไว้ว่าเธอมีคนเดียวในโลก
เป็น limited edition เธอไม่เหมือนใคร และไม่มีใครเหมือน เธอมี ดีมากพอ
ที่คนอื่นอย ากเข้ามาทำความรู้จัก และชอบเธอมากขึ้น แม้สาวๆบางคน
จะแย้งว่าชมตัวเองหน้ากระจกเหรอ ดูหลงตัวเองไปไหมนะ ถ้าคนอื่นคิดว่า
ฉันขี้เหร่ล่ะบลาๆ คนเอเชียส่วนใหญ่ มักถูกสอนมากับความอ่อนน้อมถ่อมตน
ต้องกดตัวเองให้ดูแย่เข้าไว้ จะได้ไม่โดนนินทา ซึ่งเป็น mindset ที่ผิดมาก
ถ้าจะมีคนหาเรื่องเกลียดเรา ถ่อมตัวให้ตา ยเขาก็ด่าอยู่ดี แถมทำให้ selfe steem
หรือความภูมิใจในตัวเองต่ำเตี้ย ติดดินโดยใช่เหตุ บอกเลยว่า อย่าไปแคร์เริ่ดๆ
เชิ่ดๆถ้าเราบอกว่า ตัวเองสวย แต่มีคนหมั่นไส้ นั่นเป็นปัญหาของเขาแล้วค่ะ
ไม่ใช่เรื่องของเราเด้อ
ที่มา kaeyim
