เราเองก็ใช้ชีวิตอยู่ทุกวัน มันก็ต้องเป็นปกติอยู่แล้ว ที่เราจะต้องแก่ไปเรื่อยๆ
บางครั้งเราก็ไม่รู้ว่าเปลี่ยนพฤติก รรมที่เคยทำทุกๆวัน ตั้งแต่เมื่อไหร่
หลายคนคงเคยมีความคิดสมัยเด็กว่า ฉันชอบเล่นเกม
โตขนาดไหนก็จะเล่นเหมือนเดิม จริงๆแล้ว จะมีช่วงหนึ่ง
ที่เราเริ่มถอยห่าง จากสิ่งที่เราชอบออกมา เพราะเหตุผลที่ว่าโตแล้ว
วันนี้จึงมี 5 พฤติกร รมน่ารักๆ ที่สื่อได้ว่า คุณเริ่มแก่ขึ้นแล้วฮ่าๆ
1.ส่วนมากแล้วติดกาแฟ
คุณคงไม่ได้สังเกตว่า เริ่มติดกาแฟ เมื่อก่อนคุณอาจจะเป็นสายโกโก้
ชาเขียวหรืออะไรก็ตามแต่ และพักหลังๆ คุณต้องดื่มกาแฟทุกเช้าก่อนทำงาน
ไม่เช่นนั้น ร่างกายทำงานไม่ไหว นี่แหละแปลว่า คุณเริ่มมีอายุมากขึ้น
เข้าใจมั้ยเธอ..
2.แต่งตัวทันทีหากอาบน้ำเสร็จ
เห็นได้บ่อย ตามซีรีส์ฝรั่ง หลังจากสาววัยรุ่น อาบน้ำเสร็จ มักจะพันผ้าขนห นูไว้
จากนั้นก็ทำกิจก รรมอื่นๆ เช่น คุยโทรศัพท์ ทำผม ดูทีวี แต่เมื่อคุณมีอายุมากขึ้น
ทีนี้จะรู้สึกว่ามันไม่สบายตัวเลย ใส่เสื้อผ้าดีกว่า เช่นนี้นั้น แปลว่าคุณเริ่มแก่แล้วนะ
3.อากาศเปลี่ยนทันทีเมื่อคุณอย ากออกจากบ้าน
เพราะปกตินั้น คุณอาจไม่สนใจเลยว่า ฝนจะตกฟ้าจะร้องแค่ไหน ก็ก็ปกติดี
เพราะร่างกายต้องการออกจากบ้านไง แต่เวลาผ่านไป อายุเริ่มมากขึ้น คุณจะไม่ค่อย
อย ากออกจากบ้าน เหมือนก่อน แล้วถ้าฟ้าฝน ไม่เป็นใจแบบนี้ อยู่บ้านเวิร์คกว่าไง
4.กลับบ้านเร็วในคืนวันเสาร์
เพราะเมื่อก่อนนั้น คุณอาจจะปาร์ตี้ย าว ข้ามวันข้ามคืนได้ โดยไหวมาตลอด
แต่ตอนนี้ สิ่งที่อย ากทำคือ ‘นอน’ แทบไม่ยอมรับตัวเองว่า เริ่มจะติดเตียงกันละ
อย ากกลับบ้านไปนอนไวๆ ไปก่อนนะ เพื่อนรักเราคิดถึงเตียงงี้
5.หลับก่อนเที่ยงคืน
เช่น การไปงานสังสรรค์ อยู่ได้ยันเช้า โดยที่ไม่น็อค
แต่หลังๆมาเนี่ยรู้สึกว่าไม่ค่อยมีอารมณ์ อย ากดื่มเลย
เฉพาะเวลาสำคัญๆเท่านั้น ถึงจะมีโมเม้นนี้ ทั้งยังนอนก่อนเที่ยงคืนอีกนะเนี่ยแปลกจริง!
ที่กล่าวมานั้น ถ้าคุณมีนิสัยครบทั้ง 5 พูดเลยว่า คุณเริ่มมีอายุมากขึ้นแล้วละนะ
แต่มันก็คือเรื่องปกติ ที่ทุกคนต้องเจอ และทางที่ดี ต้องหมั่นรักษาสุขภาพ
เราจะได้สดใสอยู่เสมอไง
ขอบคุณakerufeed
