วันนี้มี 8 เคล็ดลับที่สำคัญและผ่านการศึกษามาแล้วว่าใช้ได้ผลดี
กับเด็กทั่วโลกมาฝากคุณพ่อคุณแม่กัน จะมีเคล็ดลับใดกันบ้างมาดูกันเลย…
1.ให้ลูกกินนมแม่
ผลการวิจัยจากเผยว่า…การให้ลูกกินนมแม่อย่างน้อย 6 เดือนถึง 1 ปี
นับเป็นหนึ่งในเคล็ดลับการพัฒนา IQ และ EQ เด็กอย่างเป็นธรรมชาติ
และมีประสิทธิภาพคุณค่าทางโภชนาการของน้ำนมแม่ ช่วยพัฒนาระบบ
ทางประสาทของเด็ก และการใกล้ชิดระหว่างแม่กับลูกขณะให้นม
ช่วยเสริมสร้างทักษะทางอารมณ์ให้แก่ลูก
2.ฝึกให้ลูกรู้สึกขอบคุณ
ความรู้สึกสำนึกขอบคุณ หมายถึงความรู้สึกขอบคุณ และสุขใจเมื่อได้รับสิ่งต่างๆ
หรือการมองเห็น และซาบซึ้งกับแง่มุมบางอย่างในชีวิต มิว่าจะเป็นสิ่งเล็กๆ
หรือสิ่งใหญ่ๆ งานวิจัยพบว่า..การหมั่นให้ลูกรู้สึกขอบคุณอยู่เสมอ สามารถช่วยให้
ลูกมองโลกในแง่บวกมากขึ้น มีความกระตือรือร้นและรู้สึกมีความสุข
3.ถามตอบกับลูก
เด็กขี้สงสัย และถามพ่อแม่บ่อยๆนั้น เป็นสัญญาณที่ดี เพราะแสดงว่าลูก
เป็นคนช่างสังเกต และใฝ่รู้หากลูกถามคำถามบ่อยๆ ขอให้คุณอย่า
เบื่อหรือรำคาญ เพราะการถามตอบของเด็ก จะช่วยให้เกิดกระบวนการเรียนรู้
ที่สำคัญอย่าลืมถามลูกกลับ เช่นเพื่อกระตุ้นให้ลูกได้คิดเพิ่มเติม
4.เสริมสร้างกิจกรร มทางความทรงจำ
กิจก รรมทางความทรงจำ ช่วยพัฒนา มิเพียงทักษะในการจำของลูก
แต่ยังรวมทักษะ ในการใช้เหตุผล และภาษา
ตลอดจนการปะติดปะต่อเหตุการณ์ และความเข้าใจสถานการณ์เฉพาะหน้าต่างๆ
เช่น จิกซอว์ครอสเวิร์ด ซูโดกุ จึงนับเป็นอีกหนึ่งกิจกร รม ที่ช่วยเสริมสร้าง IQ และ EQ ให้ลูกได้อย่าง
สนุกสนานและมีประสิทธิภาพ
5.คาดหวังความพย าย ามมิใช่ความสมบูรณ์แบบ
งานวิจัยพบว่า…พ่อแม่ที่มักคาดหวังความสมบูรณ์แบบจากลูก
มักทำให้ลูกเสี่ยงมีภาวะซึมเศร้า และวิตกกังวลในตอนโตโดยมิรู้ตัว
การเลี้ยงลูกอยู่บนฐานของความพย าย าม จึงช่วยให้ลูกเห็นถึงคุณค่าในตัวเอง
และสิ่งเขาทำได้อย่างเป็นเหตุผลเป็นผลและมีความสุขมากกว่า
6.พ่อแม่เรียนรู้ที่จะมีความสุข
การเรียนรู้ที่จะมีความสุขในวัยเด็ก ยังขึ้นอยู่กับอารมณ์และพฤติก รรม
ของพ่อแม่ด้วย การที่พ่อแม่อารมณ์เสียให้ลูกเห็นบ่อยๆ
ก็อาจบ่มเพาะความวิตกและปมในใจให้ลูกเช่นกัน
7.ให้ความรักความอบอุ่นกับลูกเสมอ
เด็กที่เติบโตมาด้วยความรัก และความใส่ใจจากพ่อแม่เสมอ
จะมีมีพัฒนาการที่ดีทั้งด้านสติปัญญาและอารมณ์
8.อ่ านหนังสือกับลูก
ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า การ อ่ านพร้อมกันกับลูกและพย าย า ม
อธิบายจุดที่สำคัญที่น่าสนใจ ให้ลูกฟัง จะช่วยเพิ่มมิเพียงทั้งความเข้าใจ
และการพัฒนาทางสติปัญญา แต่ยังช่วยเสริมสร้างความรู้สึกอบอุ่น
และความรักระหว่างกันและกัน
9.พาลูกไปเล่นกีฬา
การเล่นกีฬานอกจากทำให้ร่างกายแข็งแรงแล้ว ยังช่วยฝึกความเร็ว
ในการคิดวิเคราะห์ และกระบวนคิดอย่างมีเหตุผลของลูก
10.กินมื้อค่ำด้วยกันพร้อมหน้าพร้อมตา
มิเชื่อก็ต้องเชื่อ ว่ากิจก รรมง่ายๆอย่างการกินมื้อค่ำด้วยกัน
อย่างพร้อมหน้าพร้อมตา คืออีกหนึ่งกิจกร รม ที่งานวิจัยพบว่า…
เด็กส่วนใหญ่ชื่นชอบและสามารถช่วยบ่มเพาะความสุข
และการเติบโตทางอารมณ์ของลูกได้อย่างอบอุ่นและเป็นธรรมชาติ
11.ให้กำลังใจลูก
การกระตุ้นลูกฉลาด ไม่ใช่การให้เขาลงมือทำเพียงครั้งเดียว
แล้วจะ ประสบความสำเร็จ แต่เกิดจากการทำซ้ำบ่อยๆอย่างต่อเนื่อง
จนเกิดเป็นทักษะกระบวนการคิด เกิดเป็นการเรียนรู้และความฉลาด
ดังนั้นเราควรพูดให้กำลังใจลูก เพื่อให้ลูกมีกำลังใจ และรู้สึกดีที่จะเรียนรู้สิ่งนั่นต่อไป
12.ส่งเสริมให้ลูกเล่นดนตรี
การฝึกให้ลูกเล่นดนตรี หรือแม้แค่เพียงหลงรัก ในเสียงดนตรี
สามารถช่วยพัฒนา ทักษะทาง IQ ของลูกได้อย่างมีประสิทธิภาพ
แถมยังช่วยเสริมสร้างทักษะ การแสดงออกทางอารมณ์
และปลดปล่อยความรู้สึกเศร้าและสุขสม
ในจิตใจอย่างสร้างสรรค์
13.ดูแลอาหารให้ถูกหลักโภชนาการ
อาหารแต่ละมื้อของลูกควรเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ มีสารอาหารเหมาะสม
กับเด็กวัยเจริญเติบโต เช่น เมนูปลาทะเลต่างๆ ที่มี DHA ช่วยบำรุงสมอง
14.ปล่อยให้ลูกเล่นกับเพื่อนๆ
ปล่อยให้ลูกได้ใช้ชีวิต โดยไม่มีพ่อแม่ คอยดูแลจะช่วยให้เด็กเกิดการเรียนรู้
ในการเข้าสังคม แม้ว่าบางทีอาจะมีการทะเลาะ หรือโดนเพื่องแกล้งบ้าง
แต่นี่คือวิธีการที่ดีที่ลูกจะได้แก้ปัญหาด้วยตัวเอง
15.เป็นแบบอย่างที่ดีให้ลูก
สิ่งที่สำคัญที่สุด และง่ายๆที่สุดก็คือ คุณแม่ต้องเป็นตัวอย่างที่ดีให้ลูกค่ะ
เพราะเด็กจะเรียนรู้ได้อย่างอัตโนมัติ โดยไม่ต้องสอนเลย
ไม่ว่าจะเป็นนิสัยใดๆ ถ้าแม่ชอบอ่ านหนังสือ ให้ลูกบ่อยๆ
ลูกก็จะซึมซับนิสัยรักการอ่ านไปโดยปริย าย
ขอขอบคุณที่มา:starfishlabz
ขอขอบคุณเจ้าของภาพ
